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白癜风日常保健怎么做？相信大家都知道白癜风是一种非常顽固的皮肤，不仅治疗过程缓慢，且又容易反复发作，给患者的身心健康带来伤害。所以，白癜风患者要多注意日常的预防保健工作。那么，白癜风日常保健怎么做？成都白癜风附属医院的医生为您解答。
白癜风患者一定要在平时保持良好的心态，心平气和，减少忧思，注意劳逸结合，养成良好的生活习惯，避免恣情纵欲，加强体质锻炼，预防感冒、发烧。
在饮食方面也要注意体内微量元素的摄补，提倡使用铜质餐具；多食新鲜、清淡的叶绿茶，多食猪肝、瘦肉、牛肉、黑色食物如黑芝麻、黑豆等；少食刺激性食品，如酒、辣椒、生蒜等；少食羊肉、肥 肉、海产品等；少食富含维生素C的食品，如西红柿等。
同时也应该尽量避免汗后阳光曝晒、受风；避免长期处于潮湿环境中；夏天使用风扇、空调前应该将汗水擦干。推荐阅读：白癜风最好的保健方法
以上就是成都白癜风医院的医生对“白癜风日常保健怎么做”问题的解答，白癜风治疗顽固，并且易复发，因此白癜风患者一定要坚持配合医生巩固治疗，重视保健工作。
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